Konny Schlegel

Kindern macht es einfach Spaß, die verschiedensten Yogahaltungen wie Rabe, Hund & Giraffe auszuprobieren und sie lieben es, abenteuerliche Geschichten mit Yogastellungen zu verbinden.

Jugendliche suchen die Herausforderung und

machen Dinge gerne anders als die Erwachsenen oder

die kleinen Geschwister. Darum ist die Yogapraxis für

sie auch ganz anders gestaltet - kreativ und cool!

Kurse

Workshops

Yoga kurs

für Kinder von 7 bis 10 Jahren

Yoga Workshops Für Kinder und Jungendliche

Jeden Mittwoch in der Zeit von

16 bis 17 Uhr

Dauer: 60 Min.

Kursgebühr: 95€

für 10 Termine

Yogaworkshops finden in der

Regel Samstags statt und dauern 120 Min.

Die aktuellen Termine erscheinen in

meinem Telegram-Kanal und in meinem WhatsApp Status.

Zur Anmeldung

Hallo.

ich bin Konny!

Ich bin selber Mutter von drei Kindern. Zum Yoga kam ich bereits im Jahre 1997 und seit 2015 bin ich ausgebildete Ambika Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche, sowie für Erwachsene.

Ich vermittle ein ganzheitliches Yoga.

Besonders Kindern möchte ich Yoga spielerisch und kreativ vermitteln, so dass sie mehr Ausgeglichenheit, Konzentration und Stabilität im Alltag erlangen.

Die Yogastunden werden durch meine liebevolle, ruhige und offene Ausstrahlung begleitet.

Ich unterrichte Kinder ab 4 Jahre.

Anmeldung

Yoga hilft Kindern, gesund und entspannt heranzuwachsen. Körper- und Sinneswahrnehmung verbessern sich, Angst und Aggressionen werden verringert, das Selbstwertgefühl erhöht sich und ihre Konzentration verbessert sich ebenfalls. Studien belegen diese eindeutig positiven Wirkungen für Kinder bereits in dem Alter ab drei Jahren.

Beim Kinderyoga werden Übungen in Spiele und kleine Geschichten eingebunden. So wird die Phantasie angeregt und man taucht mit allen Sinnen ein.

Natürlich gibt es beim Kinderyoga auch Regeln, zum Beispiel, wann wer reden darf oder über das "Betreten" der Yogamatte der anderen.

Jugendliche lernen beim Yoga, mit Stress und hohen Anforderungen besser umzugehen. Die persönliche Energiequelle, die sie sich dabei erschaffen, steht auch dann zur Verfügung, wenn man mal Abstand braucht zu nervigen Mitschülern, anspruchsvollen Eltern oder fordernden Lehrern.

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Impressum

Kornelia Schlegel

St.-Veitstr. 15A

56727 Mayen